Krav Maga Centrum Ostrava se zabývá výukou sebeobranného systému Krav Maga metodikou boje založenou na principech ruské školy bojových umění.
Soustřeďujeme se na nácvik reálných sebeobranných technik. Krav Maga vychází z přirozených reakcí člověka, které jsou modifikovány do sebeobranné techniky a cvičením se z těchto technik stává “přirozená sebeobranná reakce”. Ruská škola bojových umění staví na univerzálních principech práce s těžištěm, prostorem a využívá biomechaniku k efektivizaci a intuitivnosti technik.
Našim studentům předáváme nejnovější informace důležité pro osobní bezpečnost i ochranu svých blízkých.
Studenty připravujeme na možné konfliktní situace a učíme je jakým způsobem rizikům předcházet, zmenšovat nebo rizika eliminovat.
Tréninkem v Krav Maga Centrum Ostrava zlepšíte nejen své fyzické schopnosti, ale i vlastnosti důležité jak v krizové situaci tak i v běžném životě, jako např. odhodlání, vytrvalost, sebevědomí, práce se stresem.
Důležitou součástí výcviku je rozvoj schopnosti identifikace nebezpečí, situačního povědomí, vyhnutí se konfliktu a deeskalace konfliktu.
Na tréninku není místo pro “ego”, chceme se navzájem učit a zlepšovat. Nesoutěžíme mezi sebou. Spolupracujeme a předáváme si zkušenosti s cílem zlepšit se v rovině fyzických i psychických schopností.
Trénujeme boj beze zbraně i se zbraněmi (tyč, nůž, kubotan, improvizované zbraně …) a na specializovaných seminářích se věnujeme rovněž palným zbraním.
Tréninky probíhají v tělocvičně na adrese:
Mjr. Nováka 34
OSTRAVA-HRABŮVKA
pondělí a čtvrtek od 18:00